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1400 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 73,63g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Onde Onde. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng. Cena: Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Madu, Alpukat, Edamame, Buah Naga, Jus Tomat, Jus Wortel. más...
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