Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 8,98g | Prot: 31,85g | Carbh: 55,82g.
Almuerzo: Tumis Buncis, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roti Panggang. Pasa Bocas / Otros: Safiya Muesli, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Apel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adellarahma19
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