Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 51,64g | Carbh: 249,86g.
Desayuno: Ovo Frito, Tirolez Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Itambé Leite Integral, Toddy Toddy. Almuerzo: Farofa Temperada, Perdigão Tirinhas de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Peccin Trento Chocolate, Banana Nanica, Bubbaloo Chiclete, Panco Deliciosos Salgadinhos, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Coxinha, Lacta Laka Chocolate Branco. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitorialuz997
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