Diario de Kah Daher, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 45,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
617 kcal Grasa: 22,19g | Prot: 57,46g | Carbh: 42,50g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Crepioca. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Cena: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Cookies com Gotas de Chocolate, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. más...
2689 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 14,4 kg a la Semana

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