Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3614 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 242,21g | Carbh: 567,80g.
Desayuno: Húmus de grão de bico, Pêssegos, Nutrella Pão Multigrãos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Kicaldo Grão de Bico. Cena: Tomates, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Kicaldo Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Húmus de grão de bico, Nutrella Pão , Uva Itália, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Uvas-Passas, Louro Verde Aveia Grossa, Santa Helena Paçoca, Banana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jéssica Lack
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