Diario de brian2867, 03 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
2253 kcal Grasa: 35,28g | Prot: 115,46g | Carbh: 382,20g.   Almuerzo: 이가자연면 감자수제비, 코스트코 통새우완탕. Cena: 농심 카프리썬 오렌지, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 삼양 쿠티크 에센셜 짜장. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 단팥빵, 해태 알사탕, 빙그레 따옴바 포도, 프로틴방앗간 하루단백바 제트 초코케이크맛, 토마토 주스, 물. más...
1532 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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