Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 75,07g | Carbh: 106,12g.
Desayuno: Sunny Day Queijo Frescal, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Contra-filé, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido). Cena: Ovo (Inteiro), Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Pita Bread Pão Sírio Mini, Pão Francês, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brugivisiez
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