Diario de kusja91, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
2101 kcal Grasa: 86,51g | Prot: 97,29g | Carbh: 240,71g.   Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Mission Deli Лепёшки Гриль, Кальве Соус Цезарь. Almuerzo: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кальве Соус Цезарь, Мираторг Бекон Сырой, Картофель. Cena: Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Подсолнечное Масло, Баклажан Баклажан, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Салат из Моркови . Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Малиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Звездочки Медовые. más...
1806 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kusja91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.