Diario de Elfje69, 04 oct. 23

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stukje gewandeld vanmorgen (km of 4). mooi onstuimig zeetje :-)

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:

1141 kcal

Grasa: 69,07g | Prot: 92,16g | Carbh: 23,80g. Desayuno: Nevo Elstar met Schil, Kaufland Speisequark Classic 20% Vet. Almuerzo: Kaufland Classic Witte Kaas Light 50% Minder Vet, Thenewfood Courgette, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Ei, Olijfolie. Cena: Olijfolie, AH Gekruide Kipburger, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel, Chocoladereep Puur, basis. más...

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Comentarios

Oh heerlijk !! 🐚🪸 Lekker uitwaaien.

04 oct. 23 por el miembro: Jajoos_Actief

Heerlijk!

04 oct. 23 por el miembro: kieksss

Heerlijk zeg ❤️

04 oct. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Ohhh lekker zeg! Ik kom eraaaaan 😍

04 oct. 23 por el miembro: Dappere-Dodo

😍 Heb je altijd aan zee gewoond, Ellen?

04 oct. 23 por el miembro: SabineS85

Nee, ik kom uit Utrecht, maar woon wel sinds '89 in Zandvoort (met een onderbreking van één jaartje)

04 oct. 23 por el miembro: Elfje69

Oh, heerlijk. Die zou ik zo graag wat dichterbij willen hebben.

04 oct. 23 por el miembro: asjege

Ik blijf er ook echt van genieten As 😍

04 oct. 23 por el miembro: Elfje69


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