Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 92,84g | Carbh: 188,24g.
Desayuno: Pão de Leite, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Café. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Alface, Beterraba Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco. Cena: Carne Moída Refogada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Laranjas, Melão. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danijulia2003
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