Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 128,50g | Prot: 90,72g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Сухие Жареные Орехи Кешью, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Пятерочка Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Сытый Кот Творог 9%, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Полезные Злаки с Манго, Кокосом и Чиа. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Тостовый, Бекон. Cena: Макдоналдс Мёд , Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаски для Гриля из Свинины с Дижонской Горчицей. Pasa Bocas / Otros: Фаршированные Оливки, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Американо, Груша, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenakrs
|