Diario de Toya Luz, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
1102 kcal Grasa: 52,75g | Prot: 65,08g | Carbh: 97,21g.   Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Baião de Dois. Cena: Costela de Porco Assada, Baião de Dois, Milho em Espiga com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Chandelle Chocolate. más...
1440 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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