Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 34,61g | Carbh: 89,60g.
Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Truta no Forno ou Grelhada. Cena: Swift Molho de Alho Cremoso Defumado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Heinz Maionese, Swift Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Wafer Rolls, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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