Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 94,36g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: Santa Clara Creme de Ricota, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Cerélus Granola Tradicional, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Nestlé Dolce Gusto Galak , Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Creme de Ricota, Seven Boys Bisnaguinha, Kellogg's Sucrilhos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Polpa Norte Polpa de Morango . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabi.isoton
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