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SaraRiley
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07 oct. 23
Diario de SaraRiley, 07 oct. 23
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yay down a little bit more only had about 60carbs yesterday and 1575 Calories hopefully I can get to 310 by the 17th which is my vacay time..
142,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
42,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2023:
1754 kcal
Grasa: 62,21g | Prot: 109,51g | Carbh: 189,96g.
Desayuno:
Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Bread, Scrambled Egg.
Cena:
Subway Chocolate Chip, Subway Footlong Pro Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Pasa Bocas / Otros:
Campoverde Jumbo Strawberries, Chester's Flamin Hot Fries.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Excellent!!
07 oct. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Thank you
08 oct. 23 por el miembro:
SaraRiley
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