Diario de j.ess.ica, 07 oct. 23

Been unwell, so attribute loss to that
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
835 kcal Grasa: 30,11g | Prot: 36,93g | Carbh: 100,16g.   Desayuno: Strawberries , Whole Milk, Harvest Morn Instant Oats. Almuerzo: Aldi Valley Spreadable Butter, Marmite Marmite, Tesco White English Muffin . Cena: Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Breaded Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Twinings Lemon & Ginger Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de j.ess.ica


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.