Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 105,80g | Carbh: 284,43g.
Desayuno: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito, Pão Francês, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Po Integral. Almuerzo: Laranjas, Lacta Chocolate Ao Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Cena: Pizza Doce, Aipim (Cozido), Pão com Manteiga, Padaria Pão Francês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de susankucafresca2
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