Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 77,50g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Спортивный , Протеин Сывороточный Ваниль, Белок Растительный Соевый, Сыр Творожный, Какао-Бобы в Шоколаде, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Капучино. Almuerzo: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Семга Слабосоленая. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мармелад. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de margertann
|