Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 24,98g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Frischkäse, Marmelade, Butter, Honig. Almuerzo: Pilzsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Schoko-Pudding, Schokoladenstückchen, hanuta Hanuta. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 21 minutos, Cocinar - 1 hora y 8 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|