Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 49,01g | Prot: 97,02g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Активия Биойогурт Натуральный Термостатный, Zero Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый), Ecopennata Каша Высокобелковая. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Активиа Актибио с Пробиотиками, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Cena: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|