Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 90,41g | Prot: 131,37g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almuerzo: Marie Callender's Classic Chicken Parmigiana Bowl. Cena: Chicken Drumstick (Skin Eaten). más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de polishedturd
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