Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 45,61g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Mandalina, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Salatalık, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Marul. Almuerzo: Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamzeeegamze
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