Diario de Balistasta, 09 oct. 23

Первое фото моей еды. Обычно не фоткаю, тк я кулинар рукожоп😬 но в этот раз вроде выглядит симпатично. На тарелке 530к. Йогурт греческий, сырники, сгущенка 1%, банан. Вкусно и сытно.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1104 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 60,97g | Carbh: 149,52g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Hortex Клубника Замороженная, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Кофе с Сахаром. Cena: Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Restoria Индейка, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. más...
1533 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Balistasta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.