Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 42,31g | Carbh: 128,83g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Queijo Branco, Frimesa Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Seara Peito de Peru. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Ameixas, Suco Mamão com Laranja. Cena: Tomates, Clara de Ovo, Ovo, Doces Mais Fit Chocolate Ao Leite com Damasco . Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Batata Inglesa Assada, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goncalvesmm
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