Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 69,18g | Carbh: 108,44g.
Desayuno: Jeruk, Daging Sapi Giling, Tahu Kukus, Wortel, Sawi Putih, Kentang Rebus. Almuerzo: Sunpride Pisang Single. Cena: Jeruk, Wortel, Sawi Putih, Daging Sapi Giling, Kentang Rebus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania veronika
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