Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 87,21g | Prot: 84,39g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Maggi Куриная Грудка, ВкусВилл Соус Цезарь. Almuerzo: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Огурец (без Кожуры). Cena: ВкусВилл Манго Египет, Королек, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Pims Gaba , Шоколадница Спагетти с Морепродуктами, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|