Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 124,47g | Carbh: 187,89g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Megabol Megabol Flex Drink. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Lestello Soczewica Czerwona, Jabłko, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Szynka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mlekpol Ser Salami, Bułka Razowa. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (10g), Zwykłe Piwo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziberouno
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