Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 102,40g | Prot: 139,27g | Carbh: 202,57g.
Desayuno: Mlekpol łaciate junior, Krakus Gulasz Angielski, Mlekpol Gouda, Bułka Pszenna. Almuerzo: Pieczony Schab Wieprzowy, Pilos Mleko 3,2%, Jajko Sadzone, Sos Wołowy lub Mięsny, Ogórek Kiszony, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Cena: Pilos Mleko 3,2%, Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym, Jajko na Twardo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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