Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 89,86g | Prot: 44,01g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Яблоко. Almuerzo: Lay's Чипсы, Рыбный Суп, Салат Овощной с Майонезом. Cena: Сливочное Масло, Гост Галеты, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Волгодар Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenever
|