Diario de leave21004, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
1165 kcal Grasa: 20,95g | Prot: 113,96g | Carbh: 128,90g.   Almuerzo: 全家 香橘醋金時地瓜沙拉, 全家便利商店 十品目田園沙拉, 野人舒食 美式炭烤, 全家 中杯冰美式咖啡. Cena: 全家 清炒海鮮義大利麵, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 亞細亞田園 冷凍玉米筍, 魚大俠 現撥大蝦仁. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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