Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 101,89g | Prot: 95,34g | Carbh: 250,13g.
Desayuno: Barco Minyak Kelapa, Telur Dadar, Kobe Boncabe Lv 15. Almuerzo: KFC Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Indofood Laksa Ala Singapura, Nasi Putih. Cena: Mr. Bread Soft Cheese, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang Rebus, Bumbu Kacang. Pasa Bocas / Otros: Tricks Original Baked Crisps, Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat, Sirup Maple, Kacang Merah , Wall's Feast Vanilla, Sobisco Choco Lito , Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vella14
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