Diario de Irina.Anikeeva91, 14 oct. 23

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Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:

2187 kcal

Grasa: 74,11g | Prot: 133,68g | Carbh: 249,49g. Desayuno: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Мирамар Форель, Омлет, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Cena: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Sticks, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Банан, Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Вьетконг Папайя Сушёная . más...

2533 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios

Cool 😎

15 oct. 23 por el miembro: justsport1234


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