Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 93,79g | Prot: 79,15g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Woolworths Parma Ham, SPAR White Wrap, Brioche, Woolworths Black Truffle Flavoured Olive Oil, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Scrambled Egg , Almond Milk. Almuerzo: Miami Mango Atchar, Woolworths Pickled Onion, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Blue Cheese , Real Foods Corn Thins. Cena: Fairview Camembert, Greek Salad, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Oreo Golden, Cocoa Powder (Unsweetened) , Illovo Golden Syrup, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KetoShona
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