Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 40,13g | Prot: 51,72g | Carbh: 122,11g.
Almuerzo: Telur Dadar, Tahu, Tumis Sawi Putih. Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang, Champ Sosis Ayam, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kimbo Mexican Jalapeno Poppers, Buah Anggur, Champ Sosis Ayam. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renijayant
|