Diario de DieOmer, 16 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023

113 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:

496 kcal

Grasa: 16,25g | Prot: 15,95g | Carbh: 66,20g. Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Kölln Schoko Hafer-Müsli. más...

3398 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso Histórico de DieOmer