Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SaraRiley
Diario
16 oct. 23
Diario de SaraRiley, 16 oct. 23
Perfil de SaraRiley
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ok stayed the same better than a gain and I've been drinking a gallon of water a day but for some reason I'm not getting it all back off me daily. so today I will be drinking a half gallon of water and see what happens in the morning on the scale and tomorrow will be my last weigh in until Saturday because we leave tomorrow for our small vacation. will be swimming and walking around so hopefully by Saturday when I weigh in then I will have dropped down some more and hope my sleep schedule gets better soon..
143,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
43,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2023:
2388 kcal
Grasa: 128,00g | Prot: 117,50g | Carbh: 182,50g.
Desayuno:
Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip.
Almuerzo:
Wendy's Baconator.
Cena:
Wal-mart Deli Chicken Tenders, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz).
más...
peso estable
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good luck!
16 oct. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SaraRiley
Ver la Historia Completa