Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 91,77g | Carbh: 62,31g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Purê de Batata. Cena: Bife de Fígado, Vitafor Isofort Neutro, Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mãe de Anjos
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