Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 182,68g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: Quaker Aveia Integral em Flocos, Banana Prata, Clan Requeijão Cremoso Light, BellaVita Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata. Cena: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, BellaVita Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: BellaVita Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Frango Desfiado. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MickeyWochy
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