Diario de helenananana, 16 oct. 23

Завтрак в фитнес-центре на 555 ккал после тренировки😋Как же приятно, когда КБЖУ указано в меню, вот все бы заведения так делали…

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
1362 kcal Grasa: 57,61g | Prot: 115,15g | Carbh: 98,35g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо Хасс, Растительное Масло, Сливочный Сыр, Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяноблин. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Яблоко, Блинчики, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta Малина-Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...

73 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇 Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе. *Только 18+* Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила. В группе вы найдете: 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍌Марафоны стройности! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Напиши мне в ватсапе +79059794422 ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗👍 
16 oct. 23 por el miembro: ani57'
Хочу в группу 
16 oct. 23 por el miembro: tetya_tanya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helenananana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.