Diario de Оксана Шиманова, 17 oct. 23

Обед поздний,поэтому это последний приём пищи на сегодня.И так:гречка с подливой,колбака говяжья жареная, авокадо,салат+кунжутная заправка+ микрозелень,улитка с сыром и шпинатом.

---

1356 kcal

Grasa: 74,67g | Prot: 88,31g | Carbh: 141,08g.   Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Шеф Перекресток Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом, Зеленая Линия Масло Гхи, Зеленая Линия Яичный Белок, Haas Авокадо, Megachef Устричный Соус. Almuerzo: Веско Фрикадельки из Говядины и Курицы, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром, Lunch 2 Go Говядина с Черносливом и Булгуром, Haas Авокадо, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе. Cena: Milly Milky Творожник с Малиной. más...