Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 88,23g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Cena: Gomets Bala de Goma, Bala (Dura), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Tirol Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batavo Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês, Heinz Ketchup. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de low_ferreira
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