Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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132,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 76,50g | Carbh: 85,93g.
Desayuno: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Bloemenhoning, AH Havermout Volkoren, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Zakjevol Zomer Fruit. Almuerzo: Kruidvat Sesamsnaps, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd. Cena: AH Olijfolie Mild, AH Braadworst, AH Zuurkool. más...
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3681 kcal
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Ejercicio:
100 increments - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de randomumbrellas
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