Diario de DJArelaw, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1498 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 42,97g | Carbh: 205,01g.   Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Чай. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Макароны с Маслом, Соленые Огурцы с Укропом, Борщ со Свининой. Cena: Море Внутри Кижуч Натуральный, Макароны с Маслом, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Салат из Помидоров. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DJArelaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.