Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 81,77g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Puhdistamo Natural Energy Drink, Maitokahvi, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Almuerzo: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Kypsennetty Lohi. Cena: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Feelia Broilerikiusaus. Pasa Bocas / Otros: Fazer Suklaapiparkakku, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Hartwall Novelle Fresh Mustikka, Omenat, Klementiinit. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Jenni-Maaret_
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