Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 98,30g | Prot: 61,57g | Carbh: 62,92g.
Desayuno: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Almuerzo: Помидоры, Шашлык Куриный, Heinz Сырный Соус Классический. Cena: Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Карат Сливочный Сыр Violette. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Красный Октябрь Мишка Косолапый. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|