Diario de sobrannaya_sonya, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
1496 kcal Grasa: 79,40g | Prot: 85,97g | Carbh: 105,39g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Увелка Мука Ржаная, Prisma Фарш Говяжий, Идеал Масло Подсолнечное, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Глобус Хлеб Ландброт, Натур Буфет Свиные Ребрышки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
2446 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sobrannaya_sonya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.