Diario de _Jenni-Maaret_, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
1650 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 75,95g | Carbh: 212,86g.   Desayuno: Maitokahvi, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Almuerzo: Pirkka Maustettu Lohkoperuna, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kypsennetty Lohi, Battery Energy Drink n. Calories. Cena: Ketsuppi, Celsius Sitruuna-Lime, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Broilerikiusaus. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kitkat Mini, Pågen Gifflar Korvapuusti, Omenat. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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