Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 107,60g | Carbh: 30,11g.
Desayuno: Leão Fuze Chá de Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Peito de Peru. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Robinson Crusoe Salmão em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joana.cezar
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