Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 127,68g | Carbh: 133,18g.
Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Schogetten Темный Шоколад, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Банан, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магнит Форель, Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Пахвала Шашлык из Грудки Цыпленка, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Хрутка Шоколадные Шарики, Topping Шоколадный Пудинг, Творог 5%, Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Голден, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|