Пообедать нормально не успела, на бегу съела греческий йогурт. Ужин тоже пришлось делать на скорую руку( рагу из курицы, картофеля и кабачка) на 340 ккал
|
1283 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 94,93g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Кофе с Молоком, O'Zera Ecuador, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Argeta Паштет Куриный , Каравай Кубани Батон Летний. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaaa_98
|